Habit es un centro de fisioterapia que tiene como misión: Mejorar la expresión de la vida a través de la postura y el movimiento.

El enfoque del proyecto surge de una doble responsabilidad: la voluntad del fisio por dar respuesta al objetivo del paciente, y la motivación de fisio-paciente por trabajar en busca de una solución a largo plazo. Tú eres la pieza fundamental del equipo.

Gracias a la convergencia entre el ímpetu de la promotora con la misión de empresa, HABIT nace de la pasión por mejorar la salud de nuestros pacientes, por priorizar el bienestar y ofrecerte siempre la atención que mereces. Para poder aportarte el mejor servicio, nuestra filosofía está basada en la formación especializada

La fisioterapia es un camino entre paciente y fisio en el que juntos marcamos metas

Gracias al esfuerzo y a la experiencia que ha ido desarrollando durante estos años, en HABIT se ha desarrollado una forma diferente de hacer fisioterapia, donde cada persona y cada patología son diferentes. Creemos en lo que hacemos.

SOBRE MI

Soy Mª José Bermejo fisioterapeuta especializada en terapia manual, ejercicio terapéutico y suelo pélvico. En el año 2010 me gradué como fisioterapeuta en la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid). Me considero afortunada de poder dedicarme a esta gran profesión y eso me impulsa a tener un aprendizaje continuo y renovado para asegurar a mis pacientes las técnicas más adecuadas.

Realicé diversas formaciones específicas en terapia manual lo que me proporcionó buenas herramientas a la hora de abordar las lesiones y/o disfunciones del sistema neuromusculoesquelético. A su vez, considero que la prevención y el ejercicio terapéutico son indispensables para un estado de salud óptimo, así como para afianzar los resultados obtenidos en consulta, por lo que amplíe mi formación a través de la especialización en biomecánica, control motor y ejercicio. Esto me permite asegurar un buen control de las sesiones y clases que imparto.

Sin embargo, después de un tiempo me di cuenta de que había un gran número de pacientes a los que no conseguía ayudar. Lejos de abandonar, decidí buscar una explicación, y vi la necesidad de abordar ciertos pacientes desde su modelo más biopsicosocial, por lo que me formé en neurociencia del dolor que ayuda a explicar la discapacidad del paciente a largo plazo, independientemente de la gravedad de la lesión y/o patología. Actualmente, pertenezco a la Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor,que tiene por objetivo promocionar los avances en la investigación del estudio del dolor, y conseguir que estos nuevos conocimientos repercutan en una mejor atención del paciente con dolor.

En 2018 me inicié en el bonito camino de la esfera abdominopélvica y desde entonces, mi interés no ha dejado de crecer. Acompañar a la mujer durante el embarazo y el postparto, así como incrementar la calidad de vida de los pacientes que padecen este tipo de patologías se ha convertido en otra pasión.

Para mí no existe la técnica perfecta, sino que cada paciente es único y sólo personalizando los tratamientos y entendiendo su patología, conseguiremos llegar a la clave de su recuperación.

  • Curriculum Vitae

     

    Máster universitario BIOMECÁNICA APLICADA A LA VALORACIÓN DEL DAÑO Y TÉCNICAS AVANZADAS DE FISIOTERAPIA. Universidad Pontificia Comillas, Madrid

    Máster universitario RECUPERACIÓN FUNCIONAL EN FISIOTERAPIA. Universidad de Valencia.

    Suelo pélvico y pediatría:

    SUELO PÉLVICO Y ENTRENAMIENTO DURANTE EL EMBARAZO Y EL POSTPARTO
    VALORACIÓN Y TRATAMIENTO EN EL POSTPARTO.
    FISIOTERAPIA RESPIRATORIA PEDIÁTRICA.

    Control de movimiento:

    KINETIC CONTROL. The movement Solutio
    STRETCHING GLOBAL ACTIF
    Método 5P
    Movimiento libre

    Terapia neuromuscular:

    MULLIGAN
    MCKENZIE
    MCCONNELL
    MIOFASCIAL
    NEURODINAMIA CLÍNICA
    KINESIO TAPING (KT1 & KT2)
    SOFT HOOKS
    REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL

    Neurociencia del dolor:

    RAZONAMIENTO CLINICO en pacientes con DOLOR
    Modelo del ERROR EVALUATIVO NEUROINMUNE de Arturo Goicoechea
    INTEGRACIÓN SOMATO- SENSORIAL

    Craneocervical:

    El viaje del paciente con CEFALEA: Fisioterapia
    PATOLOGÍAS CRÁNEO CERVICALES a través del sistema muscular extraocular y ATM.
    Fisioterapia en patologías de la Articulación Temporo Mandibular (ATM)

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