F’ Personal
Atención en clínica y a domicilio
Integramos el tratamiento de diferentes patologías, así como dolores y molestias habituales para distintos tipos de perfiles: embarazadas, personas mayores, bebés, deportistas… Estamos siempre en constante formación para mejorar tu bienestar y ayudarte a llevar un estilo de vida con la mayor calidad posible.
Nuestro pilar fundamental en la sesión de fisioterapia es una escucha activa con VALORACIÓN detallada de tu dolor y/o patología, ya que TÚ ERES EL PROTAGONISTA.
¿Cómo trabajamos?
Terapia Manual: Movilizaciones articulares y del sistema nervioso (neurodinámica), técnicas de relajación muscular y técnicas de control del movimiento.
Educación: Los pacientes que conocen bien su patología participan más en sus tratamientos, toman decisiones más responsables y consiguen mejores resultados. Nuestro enfoque, la educación terapéutica en el dolor, es muy importante.
Ejercicio terapéutico: Te ayudamos a conseguir tus objetivos adaptando un programa específico a tu lesión y a tus capacidades con el fin de que puedas disfrutar de una vida plena. Los ejercicios te permiten ganar movilidad, control motor, fuerza agonista-antagonista, equilibrio y capacidad de reacción.
La fisioterapia nos ofrece la posibilidad de esta preparación dirigida a la parte física que te ayudará a ganar seguridad y también a una recuperación individualizada.
Otras técnicas complementarias: vendaje neuromuscular, drenaje linfático manual (DLM), ganchos, biofeedback, Reeducación Postural Global (RPG), presoterapia…
Todos hemos sufrido alguna vez dolor, ya sea de forma aguda (traumatismos, fracturas, inflamaciones…) o más persistente en el tiempo. En la mayoría de los casos, el dolor nos indica que algo no está funcionando adecuadamente en los tejidos de nuestro cuerpo: tendinopatías, contracturas, lesiones musculares y ligamentosas, esguinces, alteraciones del movimiento o de la postura, afectaciones ATM, cefaleas, mareos, ciáticas, lumbalgias, artrosis…